Mein Angebot

Wir alle sind geprägt durch die Summe unserer Erfahrungen in unserem Leben. Viele dieser Erfahrungen sind uns nicht bewusst. Sie erzeugen jedoch häufig innere Spannungen und haben damit erheblichen Einfluss auf unser Leben und unsere Gesundheit. Aus der Psychosomatik ist bekannt, dass seelische Belastungen und körperliche Erkrankungen zusammenhängen können.

In Lebensabschnitten, in denen unsere Gesundheit ins Wanken gerät, ist es von großer Bedeutung Hilfe für die Seele anzunehmen, neben der schulmedizinischen Hilfe.

Ich begleite Sie mit:

Traumatherapeutischen Methoden

In einem äußerst geschützten Raum nähern wir uns achtsam Ihren Belastungen die auf Ihrem bisherigen Lebensweg entstanden sind. Die Bewusstmachung der tiefen, eigenen, innersten Ressourcen und der äußeren Ressourcen helfen in diesem schwierigen Lebensabschnitt. Psychoedukation und Stabilisierungstechniken machen Sie wieder handlungsfähig und es wird Ihnen nach und nach möglich, den Umgang mit den Symptomen der Traumatisierung zu erlernen und eine Symptomlinderung zu erreichen. Akute Krisensituationen tragen wir gemeinsam.

Tiefenpsychologischen Methoden

Ich führe Sie, traumasensibel, an Ihre spannungsgeladenen Erfahrungen und Erlebnisse heran. Diese zeigen sich durch die Wahrnehmung feinster Empfindungen und Ihrer inneren Bilder, fast wie Traumbilder. Auf dieser Ebene verstehen Sie das Zusammenspiel von inneren Anteilen und äußerem Handeln. Sie selbst können hier krankmachende Spannungsfelder und Blockaden erkennen und lösen.

Gesprächsführung nach C. Rogers

Über das Gespräch kommen Sie zu einem tiefen Verständnis und dem Annehmen all Ihrer Empfindungen, Gedanken und Handlungen. Inneren Spannungen und Konflikten kann so mit einer größeren Klarheit und Freiheit begegnet werden. Und Sie können, mit großer Wertschätzung sich selbst gegenüber, neu daraus hervorgehen.